Während eines Aufenthalts in Kerala hatte ich die wunderbare Gelegenheit, mit dem sehr erfahrenen Ayurveda-Koch Raj zu sprechen. Dieses Gespräch hat mich tief berührt und
Die Zeit der Schwangerschaft ist eine Phase des Wunders, der Veränderungen und der Vorfreude. Doch was viele Menschen nicht sofort erkennen, ist die enorme Bedeutung des Wohlbefindens der Mutter während der Schwangerschaft für die Entwicklung des ungeborenen Babys.
Als junge Eltern sind wir oft von Ratschlägen überwältigt, aber es ist wichtig zu erkennen, dass unsere Intuition eine der mächtigsten Ressourcen ist, die wir haben.
Die Übelkeit während der Schwangerschaft, auch bekannt als morgendliche Übelkeit, betrifft viele Frauen und kann eine Herausforderung sein. In der TCM wird Übelkeit oft als ein Ungleichgewicht der Energieflüsse im Körper betrachtet. Dieses Ungleichgewicht kann verschiedene Ursachen haben, die von individuellen energetischen Zuständen bis hin zu Ernährungsgewohnheiten reichen.
